怎么高效提高托福听力？看这里，做好了精听练习，听力水平就是一个质的提升。接下来，要想应对托福多变的话题，就必须做好背景知识的积累。

　　对于熟悉的话题，我们为什么更容易听懂呢？就是因为我们听到信息后能快速激活大脑已知的信息。

　　若是我们去听不熟悉的话题话，大脑不仅仅是在获取信息，还在搭建新信息的理解，很容易就会疲劳。一疲劳，就会容易走神；走神了就容易断了信息的衔接链，让你越来越听不懂；当你真听不懂了，你就会神经紧张，反倒让你本来能听懂的信息也听不懂了。

　　就这样，一系列可怕的后果就都发生了。为了避免不熟悉话题影响我们考试下的发挥，平时积累背景知识就变得很有必要。

　　背景知识的积累当然也需要多刷题，了解不同学科的相关知识。这个阶段你是在提升信息广度，也是在对之前学习问题的矫正完善。比如，通过多个lecture的训练，你可以补充对单词深度和广度的积累，去测试哪种类型的长难句句型你的反应速度慢，去探究你能不能听懂lecture的框架，并且去积累你在这篇听力文本中获得的信息。

　　听不懂是一个现象，但是听不懂背后很可能是多个问题的结合。比如，有的同学单词语法听得懂，但是筛选信息和考点分析能力不强。或有些同学具备了整合信息的能力，但是反应速度比较慢等等。

　　所有的改变都是先从准确认知到自己的不足开始的。了解了托福听力学习阶段，知道自己要提升的维度后，你也更有可能达到考试要求，取得理想成绩。如果你在听力学习中有任何疑问，可以留言让我知道。或者现在的你，“道理都懂，仍然听不好”，那就直接跟我聊聊吧，我会努力帮你找到答案。找老师